7 ejecutivos comparten sus mejores consejos para superar las dudas

Fuente: Glassdoor
7 ejecutivos comparten sus mejores consejos para superar las dudas sobre sí mismos ~

Todos nos sentimos como impostores A veces, la duda se cuela y nos convencemos de que realmente... no se puede Aplastar esa presentación o postularse para ese nuevo trabajo soñado. Pero si hay buenas noticias sobre este sentimiento, es que nosotros todos Lo experimentamos de vez en cuando, incluso los más exitosos. Por eso, les pedimos a siete personas de diversos ámbitos profesionales que compartieran sus mejores consejos para Superar las dudas sobre uno mismo y hacer el trabajo. Ponlos en práctica y te prometemos que te sentirás más confiado al instante.

1. Imagínate dónde quieres estar.

Como me gano la vida ayudando a otros a promocionarse como expertos en la materia y líderes del sector, la confianza es fundamental. ¡Cualquier duda arruinaría mi marca! En los días en que no me siento plenamente realizado, me imagino que ya he alcanzado el nivel de éxito que quiero. Este es un pequeño truco mental que no deja lugar a dudas. No es una locura, es creativo y cambia el enfoque de mi mente para enfocarme en lo positivo.Michelle Dempsey, propietaria de Michelle Dempsey Muy bien escrito y cofundador de ProFemme

2. Sepa que no está solo al sentirse un impostor.

“Las investigaciones muestran que las personas bien educadas e inteligentes con frecuencia experimentan síndrome impostor Y la inseguridad. El simple hecho de saberlo fue un gran alivio. No tenía ni idea hasta que investigué por mi cuenta sobre el síndrome del impostor. Ojalá lo hubiera sabido hace años, pero ahora, si lo siento invadir, me recuerdo que estoy experimentando algo común en las personas altamente capaces. Está en mi mente y puedo cambiar de opinión.Leigh Espy, coach de gestión de proyectos en proyecto dicha

3. Reciba una charla motivadora de un mentor.

Cuando me asaltan las dudas, recuerdo todas las cosas creíbles que he hecho en mi carrera. Es importante emprender una introspección para ganar confianza en uno mismo y ver todo tu potencial. A veces, solo necesitamos seguridad. Si tienes un mentor o alguien superior que adore tu trabajo y te apoye, te recomiendo que acudas a él para que te dé una pequeña charla de ánimo si no puedes hacerlo tú mismo.Gary Palgon, vicepresidente de soluciones de atención médica y ciencias biológicas de Tecnologías de Enlace

4. Piensa en el resultado final.

Me concentro en el resultado final. Cuando trabajo en un proyecto, a veces me siento intimidado e inseguro de poder completarlo con éxito. Así que trabajo en reversa, siguiendo los pasos hasta llegar al "ahora". Así, me demuestro que puedo encontrar una solución exitosa; solo que el "ahora" a veces puede ser demasiado abrumador. Visualizar el final exitoso en mi mente me ayuda a disipar las dudas.Evelyn Marinoff, directora del proyecto

5. Reproduce música motivadora.

Tengo varias canciones motivacionales para animarme. Ahora mismo, escucho '24 Karat Magic' de Bruno Mars, pero hay algunas otras que escucho según esté compitiendo en un triatlón, escribiendo o preparándome para un discurso.Elizabeth McCourt, presidenta de Grupo de liderazgo McCourt

6. Pregúntate: ¿Qué es lo peor que podría pasar?

Me concentro en lo peor que puede pasar. Normalmente es un "no" de un inversor o desinterés en el concepto. Ya he escuchado ambas cosas un millón de veces, así que ¿qué tengo que perder? También me pregunto: ¿qué significa fracasar? Para mí, fracasar es no fracasar nunca, no esforzarme nunca por algo ligeramente inalcanzable. Los visionarios del mundo tuvieron que aceptar constantemente el fracaso mientras allanaban el camino hacia algo nunca antes visto, y mi mentalidad es: "Si nunca lo intentas, nunca lo sabrás".jenny dorsey, chef y emprendedor

7. Aproveche su experiencia existente.

“Me he entrenado para reenfocarme y encontrar una nueva forma de desarrollar mi experienciaSalgo a buscar los últimos consejos, herramientas y mejores prácticas para compartir con mis clientes. La experiencia y la confianza van de la mano, así que cuando empiezo a dudar, me detengo y reenfoco mis esfuerzos en desarrollar mi experiencia. Este hábito me ayuda a progresar y, además, aporta valor a futuros clientes.Juana Patti, coach de carrera